ランニング– category –

今回は29歳で運動習慣0からランニングを習慣化し5年で15,000km走ってきた私が、旅行好きにおすすめの旅先や観光地での旅ランニングの魅力についてを紹介していきます！ 詳しいプロフィールはこちらからご覧ください！ 【】 旅ランニングとは旅行や旅とラン...

ランニングを始めてすこしずつ走れるようになってきた方はもちろん「全くランニングをしたことのない人」でも「人生でいつかはフルマラソンを完走してみたい」と思ったことがあるという方は多いと思います。 その気持ちは日本人が「いつか富士山に登ってみ...

今回は29歳で運動習慣0からランニングを習慣化し5年で15,000km走ってきた私が、日々のランニングをたのしく継続していくためのすこしの工夫やポイントを紹介します！ 詳しいプロフィールはこちらからご覧ください！ 以下の記事ではランニングを習慣化する...

今回は29歳で運動習慣0からランニングを習慣化し5年で15,000km走ってきた私が、ランニングを継続する・習慣化するための方法やポイントを紹介します！ 詳しいプロフィールはこちらからご覧ください！ ランニングを始めようと思ったきっかけは「健康診断に...

今回は29歳で運動習慣0からランニングを始め5年で15,000km走ってき私が、これまでの経験をもとに初心者の方にオススメのランニングシューズ5選を紹介します！ 【はじめに】 ランニングシューズはデザインや値段だけで決めずに必ず試着してから購入するよう...

今回は29歳で運動習慣0からランニングを始め5年で15,000km走ってき私が、これまでの経験をもとにこれからランニングを始めるために購入をオススメするアイテム3選を紹介します！なにが必要かわからないけどランニングに挑戦してみたい！と思ってくれたラン...

【日時：2023.２/12〜14　総走行距離107.5km】 今回の記事は念願の「勝手に箱根駅伝」に挑戦してみた！という内容です。ランニング愛好家の方はもちろん、走ったことがないけど「箱根駅伝」は好き！と言うあなたはこの記事を読むことで来年のお正月の「箱...